SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t bol

  • ból kolana łękotka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Od dłuższego czasu (ok. pół roku) bola mnie kolana, ale głównie prawe. Jest to najczęsciej przy schodzeniu po schodach (przy wchodzeniu nie) i gdy gram w piłke nożną. No właśnie: od pół roku trenuje piłke nożną i od tego czasu boli mnie kolano. Lekarz powiedział mi, że to może być łękotka i tak niektórzy mogą mieć - to jest wrodzone, a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2010-11-09 17:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pewien problem. Od ponad roku boli mnie dolny odcinek pleców. Byłem u fizjoterapeuty i jest to wina jakiegoś mięśnia. Bardzo pomaga mi rozciąganie tego odcinka. Kiedyś nie mogłem utrzymać sztangi w pochyleniu, a teraz jest ok. Jednak przy martwym ciągu nadal czuję mocny ból szczególnie przy dużych ciężarach. Chciałbym wrócić do ciężkich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2014-03-16 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nóg - interwały

    Temat
    Trening dla początkujących

    Obecnie 2x w dni nietreningowe (zwykle wtorek + czwartek) do podstawowego treningu dorzuciłem interwały w ramach redukcji w celu zrzuceniu paru zbędnych kg. Biegałem jak dotąd 4x, po dzisiejszym treningu niestety stwierdzam że moja wydolność (wytrzymałość?) zdecydowanie przewyższa kondycję nóg. O co mi chodzi: Biegłbym dalej bo nie czuję bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2014-06-03 23:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol reki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i bylo ok po treningu luz, tak z 1h zmeczony bylem no ale ok, dzisiaj sie budze rano, patrze i nie moge zgiac lewej reki, z prawa wszystko ok prubojac zgiac, czulem duzy bol jakos sie udalo i myslalem ze wzystko jest ok ale potem caly czas jak mialem lekko zgieta znow musilaem prostowac ja powoli, teraz czuje zakwasy od wczoraj, i prawa reka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2009-12-01 15:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od jakiegoś czasu mnie boli po lewej stronie prawej łopatki, nie tak na środku pleców, a bliżej prawej, tak jak jest łopatka, a może nawet dłużej. Raz jest lepiej raz gorzej, ale teraz po normalnym wyjściu do sklepu (nic cieżkiego, cytryna i puszka napoju) boli bardziej... Nie jest to ból, którego nie dałoby sie wytrzymać, ale w tej chwili jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2016-06-23 12:37:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] raczej kości, dziś rano po przebudzeniu ból nadal mi towarzyszy. Jestem przekonany, że to nie jest złamanie ani zerwanie czegokolwiek. Dodam, że unosząc rękę do 70-80 stopni boli najbardziej, kłujący ból i pochrupywanie przy niektórych ruchach ręką. Wróciłem do treningów po przerwie od siłowni/kalisteniki własnie z powodu bólu barku tylko w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 322 Data: 2019-11-11 16:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana - Proszę o pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam problem z lewym kolanem. Chodzi o to, że od czasu do czasu (tzn. w jeden dzień boli w inny nie) podczas treningu boli mnie kolano z tym, że boli mnie tylko gdy przeniosę ciężar ciała i mocno odchylę się w stronę tej nogi np. gdy robię jakieś kopnięcie (trenuję taekwondo) wtedy czuję jak by noga na której stoję odginała się lekko w drugą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-01-14 21:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a bol nadgarstka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!! Mam nastepujacy problem: w poniedzialek, podczas wyciskania sztangi na lawce prostej zabolal mnie nadgarstek. nie jest to mocny bol, ale kiedys mialem podobna sprawe - przeciazenie nadgarstka, nie przerwalem treningow i reka poszla w szyne. Powiedzcie mi prosze, czy mozna wykonywac jakims cudem rening nie obciazajac nadgarstkow? Bo mnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2004-09-14 18:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból dłoni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****a mam problem, na jednej sesji robie plecy i biceps , najpierw plecy potem bica , na bica robie naprzemienne uginanie sztangielek , uginanie sztanga łamana stojac i naprzemian młotkowo , juz w pierwszym cwiczeniu odczuwam cholerny ból dłoni , głownie środrecza , jakby mi od srodka chciało cos wy***ac z dłoni, mam tak tylko przy tych trzech [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2005-11-26 09:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tragiczny bol reki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc wszystkim! Dwa tygodnie temu zaczela mnie bolec prawa reka, bol wystepuje pomiedzy lokciem a ramieniem, mniej wiecej w polowie drogi. Dokucza mi caly czas, w wiekszym stopniu kiedy podnosze reke do gory lub staram sie rozlozyc ja na bok. Tabletki na bol nie pomagaja, masci rozgrzewajace tez nie, a przy masowaniu jest jeszcze gorzej. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-05-20 21:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol zeba na koksie...

    Temat
    Doping

    jestem teraz w czwartym dniu cyklu : 1-9 deca 200mg (front 300 mg) 1-10 prolo 300 mg co 5 dni 1-4 meta 25 mg na dzien No i dzis w nocy zaczal mnie okropnie zab bolec... zreszta dzis mnie tez troche pobolewa. Czy moze to byc wywolane cyklem i czy moge brac srodki przeciwbolowe??/ I czy na tym cyklu moge brac rutinoscorbin ??/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2005-04-28 09:06:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wf mialem nie ciekawa sytuacje przy walce o pilke w szybkim biegu zahamowałem dosyć ostro i jak by cala siła weszła wy niestety wyprostowane kolanao.Po tym wypadku nastapil bol w okolicach kolana. Mogłem biegać i nie czułem bólu.Teraz 5 godzin po urazie mogę chodzić lecz nie mogę z wyprostowaną nogą. Przy zginaniu nogi mogę ją zginać całą ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2010-03-18 15:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć,mam problem.Od 5 miesięcy bolą mnie plecy,szczególnie po jakimś bieganiu a nasila się przy wypinaniu klatki piersiowej i wciąganiu odcinka lędźwiowego "do środka"(Czasami też gdy próbuję biegać).Byłem u ortopedy który zalecił mi ćwiczenia ale jakoś specjalnie nie mogę działać.Ból jest uciskający i zawsze powraca przy bieganiu.Dodam że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2014-03-09 23:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] rano, pozniej wieczorem, praktycznie pol dnia na boisku, biegalem, skakalem, robilem wsady itp tak ze troche sie nameczylem, i po powrocie do domu odczuwalem dosc silne bole brzucha w okolicach pepka,tak bardziej na prawa strone nawet, i to raczej bole miesni... niewiem czym to moze byc spowodowane, moze powinienem cos wiecej cwiczyc miesnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2005-05-15 14:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam ODŻYWKI firmy thermolife oraz scorch. W skład zestawu wchodzi: 1xC-Bol thermolife nowy nie otwierany 300kaps. 1xC-Bol thermolife otwarty 150kaps. 1xScorch MAN otwarty 57kaps. Cena od 169zł za zestaw (licytacja na znanym serwisie) wystarczy skopiować tytuł i wyszukać w aukcjach serwisu. Odbiór osobisty w Łodzi bądź wysyłka . Masz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2012-05-13 14:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam . a wiec jestem po pierwszym strzale primy, i udo wmiare ok , ale nad kolanem jest wieksza opuchlizna .Bol oraz dretwienie nogi (czasami) . CO wy o tym myslicie (jestem zaniepokojony tym) . zobacze jak drugie udo po drugim strzale , strzał zostaw zrobiony ok ,moze igła zamało wibta sam nie wiem ale czy objawy nie sa zbyt straszne ? [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2009-02-25 22:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pośladka, łydki i biodra.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] rodzinnego przez tydzień. Tabletki w opini mamy nic nie dały. Lekarz wspominał coś skoleriozie i wizycie u ginekologa. Mame z nocy gdy wstaje czuje mrowienie w łydce, czasem bol posladka oraz niekiedy miejsca, gdzie konczy sie kregosłup. Co te wszystkie objawy mogą znaczyc? I skąd bierze sie rwa kulszowa? Ja juz mamie na ten temat wyrazilem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2017-08-31 21:28:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ostry ból w klatce piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Na początku zaznaczę że jest to juz 3 atak w przeciągu 1,5 miesiąca. Sam niewiem z jakich przyczyn nagle bez zadnych przyczyn dopada mnie ból w środku klatki piersiowej bliżej lewej strony nie moge wtedy wziąść głebokiego oddechy odczuwam kłujący ból przy ruchach skrętnych wstawaniu itp. Taki ból utrzymuje sie około 6 dni, a wtym czasie 0 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2009-11-27 15:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pewien problem otóż od jakiegoś czasu strasznie boli mnie kolano po przejechaniu 50 km rowerem nie mogłem praktycznie zginać ani chodzić po prostu jakbym nie miał władzy nad mięśniami. Byłem u lekarza stwierdził przeciążenie kolana dał jakąś maść w sprayu i kazał 3 x dziennie smarować. Tak robie ale ciągle odczuwam ból w kolanie, gdy np [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2013-01-21 22:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łydki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ucisku większym, jak i przy bieganiu i zaraz po biegu, ból jest taki dziwny jakby tępy, troche promieniuje na całą nogę. Wydaje mi się, że jest umiejscowiony w mięśniu ponieważ kość nie boli mnie przy ucisku, nie ma też żadnego obrzęku jednak martwi mnie to. Na zdjęciu zaznaczone jest miejsce w którym boli mnie ta łydka. Mozecie coś mi poradzić??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2010-06-19 13:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)